こんにちは。けめです。 やっと梅雨明けしましたね。 夏が到来し、急に暑くなって、なかなか身体がついていかないなぁというのが実感です。 夏になってくると、短めのボトムを履く機会がかなり多くなると思います。 実は、夏は脚が太くなりやすい季節ってご…

こんにちは。けめけめです。今年は記録的な梅雨がつづいていますね。例年であれば、この記事を書いている７月末というのはまさに夏真っ盛りの時期だと思います。 今年は、短期集中型の夏なんですかねー。それとも、梅雨明けが遅れる分、夏が長引いて、秋がい…

こんにちは。けめけめです。 みなさん、間食ってしますか？ 仕事をしていて、お昼前や、夕方になると小腹がすいてきて、なにか間食したいなって日ありませんか？ 仕事が忙しかったりするとストレスで、余計に間食したくなったりしますよね でも、ダイエット…

こんにちは。けめけめです。 雨の日が続いて梅雨真っ盛りな天候が続いていますが、この鬱陶しい季節もあけると夏到来ですね。 夏になると薄着になっていて、身体の色々なところについているお肉が気になる季節です。重ね着や長袖で隠せていたお肉があらわに…